＊​リン音浴

春はやっぱり「ふきのとう味噌」 ちょっぴり苦味が春の味❣️子どもの時は嫌いだった😅 先日、実家に帰った時に姉が作ってくれた「ふきのとう味噌」はクルミ入りの豪華版？？？（笑）おいしかった〜❤️ 私のは、シンプルにふきのとうときび砂糖をちょっぴり🤗 実家の秋田では・・・...

今日は久〜しぶりに、もりのさん家の「癒やしの森」にお出かけして来ました〜❣️やっぱり森は良い❣️ カタクリがひっそり咲いていたり、つくしもかわいい😍森は、あちこち春めいていました❤️ 10種類の野草入りのカレーもごちそうになり❤️❤️...

秋田から戻りすぐ蔵王入りしたので、仙台の桜状況は分かりませんでしたが・・・ 今日、仕事先の病院に行ったら、病院の桜🌸は満開をこし、半分葉桜になっていました‼️ ただ・・道路挟んで向かいにある東北大学病院歯学部の敷地にある双子桜🌸は満開🌸でした🤗...

ゆと森倶楽部さんでは、パティシエが地元蔵王山麓牛乳でジェラートを作っています🤗 季節に合わせておいしいジェラートが並びます❤️ 定番の・・・ ○蔵王ミルクのバニラ ○チョコレート ○ストロベリーチーズ （どれもおいしい❤️ストロベリーチーズは特にお気に入り❤️❤️❤️）...

朝、目覚めたら・・・雨☔️☔️ 雨でしっとりとした大地に、梅の花が咲いているのを発見‼️美しいなぁ〜❣️絵になるなぁ〜❣️ なぜか？桜並木の通路にポツンと2本の梅の木？？？ 「庭師さんが間違えるはずはないので不思議なんですよ。」と、森の番人が教えてくれました。...

今日から蔵王入りです❣️ 「ゆと森倶楽部」さんの暖炉ライブ、本日分は無事に？？終了😅😅 今回は「シンギング・リン」です🤗 いつものチャイムのセットとは別の、もう1セットの「チャイム」を本日デビューさせました〜🤗 チャイム4つ❤️❤️❤️...

昨日まで6日間、実家（秋田）に行ってました‼️ 姉に案内してもらい以前から見たい❣️と思っていた「増田の内蔵」（秋田県横手市増田町）JR東日本のCMで吉永小百合さんが出演していたもので、家の中に蔵がある町（何でこんな田舎に？？？と思う場所）...

明後日、3月22日(水) 新月🌑です❣️ 旧暦　閏　如月　2月1日 12星座トップの牡羊座♈️の新月🌑 日の出　5:43 月の出　6:06 日の出も早くなって来ていて、太陽☀️の光もどんどん強くなって来ていますね🤗 お天気が良ければ、朝日をた〜っぷり浴びて下さい❣️...

3月の始めは忙しかった〜😅😅 今日は久しぶりに予定のないお休みの日❣️ と、言う事で・・・朝からいそいそとお出かけして・・ 第95回　アカデミー賞　作品賞を含む6部門ノミネート記念で、3月3日〜　全国の映画館で再上映している...

昨日は、クライアントさんがお越しの日でした🤗 約1年近くゆるゆるとセッションを行ってきましたが、いろいろな事が整ってきたので、4月から本格的にシンギング・リンのセッションをスタートしよう❣️と、思っています🤗 が・・・・まだまだヨガのレッスンやライブやイベントがつまって...

仕事先の病院にある小さな桜🌸の木、仙台でも早く咲きますが、今日のお昼に1輪咲いていました〜❤️❤️❤️❤️ 他のつぼみも膨らんでいるので、来週月曜日に仕事に行った時はいっぱい咲いているだろうなぁ〜❣️ 1月・2月は、やはり冬眠したい時期😅😅😅...

明後日、3月7日(火) 満月🌕です❣️ 乙女座♍️の満月🌕 乙女座♍️は清潔を好むので、生活、家、オフィスを掃除や整理整頓をする時期との事です。 また、健康や自己管理にも関わる星座なので、食事や生活サイクルを健康的にかえるのに、ヨガ・体操・ダイエット・禁煙・禁酒を始める...

蔵王3日目❣️ 昨晩雪❄️が降って大地は薄っすらと雪化粧❤️ 今朝の「森の朝ヨガ」の時間は、太陽☀️が雲に隠れて、ぼんやりと見えました🤗 キラキラ輝く太陽☀️も大好き❤ですが・・・ 今朝の様なぼんやりとした太陽☀️も趣きがあって大好き❤️です🤗...

蔵王温泉♨️「ゆと森倶楽部」さんでの「暖炉ライブ」 2日目❣️ 昨日は平日でしたが、祝日㊗️の翌日のせいか？？？いつもの金曜日よりたくさんのお客様で、関東からいらっしてくれるリピーターさんも・・ありがたい❤️しかも素敵なコメントなども頂き、とっても励みになりました❤️...

今月2回目の蔵王入り❣️ 蔵王温泉♨️「ゆと森倶楽部」さんのNiwaの奥にある「かもしか橋」を渡って、久しぶりに森に入って来ました🤗 同じ敷地内の反対側にある「ヨガの森」とはまた違う雰囲気の森‼️ 例年に比べるととっても少ないですが、雪が❄️残っている所もちらほら‼️...

本日もストーブに関してです❣️ ストーブの上には、いろんな物が乗ります🤗 大体冬場のおやつは、焼き芋🍠です🤗 オープンで焼くよりストーブの上の方が断然早く出来上がり、焼き上がる時に部屋いっぱいに広がる香りも、とっても幸せな気持ちにしてくれます❤️❤️...

3年程前にファンヒーターからストーブに変えました❣️ それからはストーブからたくさんの恩恵を頂いているので変えて正解だった🤗 今回は「香り」❤️❤️❤️ 香りは温まると広がっていくので、今日はタルト型に「角割の白檀」を入れて焚きしめています❤️...

私の主食は玄米、主菜は野菜です❤️ 野菜はライブの帰りに市場で購入し、さらにJAの「元気くん」に寄って足りない分の野菜とお花を購入🌸 「元気くん」には、大変お世話になっています🙇‍♂️ スーパーと違って旬の野菜が並ぶので・・・...

新しいシンギングボウルではありません😅😅😅 炊飯器のお釜です🤗 先日、まごちゃん2号が遊びに来たので、白米を炊くのにいつもは無水鍋を使いますが・・・バタバタして忙しかったので炊飯器でご飯🍚を炊いた後、お釜を洗って置いていたところに、木のお玉が落ちて当たったら・・と...

以前から「欲しい❣️」と、思っていた鬼おろし‼️ ただ・・・デカ過ぎ😅😅😅 コンパクトな鬼おろしを発見🤗 しゃもじと同じ大きさ❤️見た目もかわいい❤️ 目が狭いので、ちょっとコツが要りますが・・・ 鬼おろしを使うと水分が出にくく、おいしい大根おろしが出来上がります❤...