＊​リン音浴

わ〜い❣️わ〜い❣️うれしいなぁ〜❣️ がんばっているばあばにも🤪サンタさんから🎅のプレゼント🎁わ〜い❣️わ〜い❣️ありがとう❤️

昨日の冬至には、冬至かぼちゃを食べ損ねましたが😥「ん」の付く食べ物をしっかり食べました🤪 大根‼️しかも紅芯大根なので「ん」が2つ付く‼️ 中まできれいな紅色🩷 いつもの糀漬けですが、色移りして糀もピンク色に🩷 きれい😍 そしてゆず湯でま〜ったり♨️極上の幸せな時間❣️

明後日、12月22日(月) 冬至です❣️ 南半球は夏至❣️ 陰と陽のエネルギーが最大になりガラリと変わる日‼️ エネルギーがかなり高くなるので、エネルギー酔いして、頭痛、耳鳴り、寝ても眠い💤全然寝れない・・・等など 体調の変化が出る方もいるかもしれません😥 水分、塩分（日本の場合は海水天日塩、大陸の方は岩塩など）を取ってゆったりお過ごし下さい‼️ 「ん」のつく食べ物を食べると、運を呼び込める‼️と、言われています。 かぼちゃ🎃（ナンキン）・人参🥕・蓮根・大根・金柑・寒天・うどん・・・おすすめです🤗冬至かぼちゃ🎃も❣️ そしてゆず湯♨️ 冬至→湯治 ゆず→融通 冬至にゆず湯に入ると風邪を引かず、融通がきく‼️とも言われています🤗 ゆず湯での〜びり&身体を温めて下さいね❣️ 今日の夕暮れ、素晴らしい空でした❤️❤️❤️ 今日の新月🌑そして大安、一粒万倍日でもありました❣️ 明日は最強運日❣️ 明後日は冬至❣️ 素晴らしい3日間🤗

明後日、12月21日(日)　今年の最強運日❣️ 一粒万倍日と天赦日と甲子日の3つが重なります‼️ 一粒万倍日　一粒の種が万倍にも増える吉日 天赦日　天の恩恵により何の支障も起きない日 甲子日　大黒天を祀ります 良い事が起こりそうでワクワクしています🤗 そして21日の夜中🕛22日(月)  0:03 冬至点 今回は数千年に一度、そして日本はちょっと特別な場所に値し、とても重要な時間❣️この次は1000年以上先‼️ 感謝のお祈り🙏がおすすめです🙏 明日の新月🌑に続き、新月🌑エネルギーが残っているうちに、最強運日、そして冬至と素晴らしい3日間❣️ 素敵な時間をお過ごし下さいね❤️

明後日、12月20日(土) 新月🌑です❣️ 旧暦　11月1日　霜月 射手座♐️の新月🌑 新年に照準を合わせて弓を射る。 幸運を射止める絶好のタイミング❣️ 明日は晦日（旧暦10月30日 月末） 眠気や頭痛など、月の影響で心身の不調を感じやすい時ですので、ゆったりと過ごして早めの就寝がおすすめです‼️ そして新月🌑の日は、朝日☀️をた〜っぷり浴びて、太陽☀️エネルギーと、その前にいる月🌑のエネルギーをチャージしましょう🤗 日の出☀️   6:46 月の出🌑　7:03 素敵な新月🌑の日をお過ごし下さいね❣️

蔵王やその他、家を空けて帰って来たら、まずはお米をとぎます‼️おいしい物を頂いても・・・玄米ごはんと、我が家味噌の味噌汁、糀の漬け物を身体が欲します❣️ （安上がり🤪🤪🤪） 青森県津軽の「とよかわ自然農園」さんの無農薬玄米・紫黒米・赤米・ヒエ（冷えない様に）・小豆・お気に入りの天日塩で炊き上げ熟成させます❣️炭は必須‼️ 炊き立てもおいしいですが、4日目がお赤飯の様に赤くなり、モチモチになってとってもおいしい❤️ でも毎日食べるので😥4日目はほとんど無し😭 ピースの圧力鍋は二重鍋‼️外鍋にも水を入れるので、蒸し炊きのもっちりとした玄米ごはんが炊けます❤️

蔵王　ゆと森倶楽部さんのラウンジのクリスマスツリー🌲いろいろな飾りもありますが、パティシエが作るアイシングで模様付けされたクッキー❣️とってもかわいくて素敵なので毎年楽しみです❤️ 今回びっくり‼️な事ありました‼️ お客様から「三浦先生‼️」と、呼び止められ「誰⁉️」・・・（全然思い出せない😥） 「先生からボクシングエクササイズ習っていました‼️」 （アマチュアボクサー時代の過去の栄光😥😥😥） いやいやあの場所は閉館してからもう20年以上経っているのに・・・未だに覚えて頂き、そしてお声がけ頂き感謝いたします🙇

予報はされていたものの・・・朝起きてびっくり‼️ モノクロの静かな世界❣️

蔵王　ゆと森倶楽部さんの暖炉ライブ、本日、今年の分が無事に終了しました‼️今年からは、さざなみユーフォンをメインに全48回担当し、2月にはライブ担当200回を迎えたり、たくさんのリピーターさんからお声がけ頂いたり（今日も）・・・ありがたい1年でした❣️感謝いたします❤️来年もがんばります🤗 今晩、そして明日の夜（明日の夜がMax）双子座流星群が見れます‼️ 1時間で50個〜60個の流れ星🌠が見れるそうですよ❣️ 星空🌌観察を楽しんで下さい❤️（寒くない様に‼️）

先週に引き続き、今月2回目の蔵王　ゆと森倶楽部さんの暖炉ライブの為に蔵王入り🤗 蔵王町に入った途端、雪❄️雪❄️雪❄️ 車🚙の中も温度が下がり、ゆと森さんの近くでは、ハンドルをつかんでいる手🖐️も冷たい（車内なのに手袋🧤欲しい‼️と、思った😥😥） 仙台とは全然違う寒さと雪❄️ けれども白い世界は静かで美しい❣️ ​​​​​​​

12月も1/3が過ぎ😥後半には、まごちゃん1号の冬休みが始まる‼️冬休みやお正月🎍も我が家に来るので、まごちゃん1号が大好きな❤️ハニーレモン🍯🍋を仕込みました❣️ 今回はグリーンレモン🍋・・・普通のレモン🍋とどう違う⁇⁇中が緑っぽい⁇⁇切ってみても普通だった😥😥😥 た〜っぷりのハチミツ🍯を入れて毎日揺らす❣️ 炭酸や水やお湯で割って飲みます❣️ 先に仕込んだゆずハチミツ🍯もおいしく飲んでいます❤️

蔵王の追記です❣️ 1日目は雪景色でしたが、2日目、3日目と素晴らしいお天気に恵まれ、先月とはまた違う風景を楽しんで来ました🤗野鳥たちも数は少なくなったものの、まだまだかわいらしい声が森に響き渡ります❤️ 木々が落葉したので、朝ヨガの時は眩しい朝日が差し込みます🤗（横向いたり、後ろ向いたりしました😥😥）

本日は急にセッションの予約が入って、シンギング・リンのハーモニック・サウンド・ドレナージュのセッションを行いました🤗 昨日までの蔵王で、たくさんの自然パワーをチャージしてきたので🤗とても良い状態のところに、約1時間+αのリンのセッションで、さらにたくさんの音パワーもチャージ❣️ありがたいです🤗 お客様に感謝いたします❤️ ​​​​​​​

蔵王3日目❣️ 森の朝ヨガは、お子様から人生の先輩方などの、たくさんの方々とご一緒出来ました🤗感謝いたします❤️ 落葉の木々、朝日☀️が差し込み眩しい😥😥 けれども今まで木々の葉っぱで隠れて見えなかった「青麻山」も雪化粧した広い大地も見える❣️ 帰りは正面に大きな虹🌈がかかっているのが見え、家に着いてからは、素晴らしい光芒が見え、何だかワクワク🤗ウキウキ🤗の状態❣️明日からまたがんばろう‼️

蔵王2日目‼️ 蔵王　ゆと森倶楽部さんの暖炉ライブ、2日目の本日も無事終了しホッとしています🤗 今回は、クリスタルボウル528Hzとクリスタルピラミッドも連れて来て奏でてみました❣️ 「あっちと迷ったけれど、HPのライブスケジュールを見たら三浦さんだったのでこっちに来ました〜‼️」と、言って頂いた県外からのリピーターさん、他のリピーターさんも本当にありがとうございます😊感謝いたします🙇

今月1回目、蔵王　ゆと森倶楽部さんの暖炉ライブ‼️ 蔵王はやはり雪❄️でした‼️しかも結構積もっています。 途中の峠の路肩の雪❄️は、上に登って行くに従ってどんどん多くなって、雪❄️も舞っていました。 そして大きな満月🌕は森の上にぽっかり見え、澄んだ空気は冷んやりとしますが、心地良いです❣️ ​​​​​​​

朝起きたら・・びっくり‼️雪景色‼️ 今年、紅葉🍁はとってもきれいですが、秋が無いまま冬の寒さ❄️（秋晴れの気持ち良い日が無かった様な・・） そして、本格的な冬⛄️に突入😥 「蔵王で初雪を見るのかなぁ〜⁉️」と、思っていたけど・・・初雪❄️は仙台ででした。

明後日、12月5日(金)満月🌕です❣️ 双子座♊️の満月🌕そして今回もスーパームーンです🤗 5日は8:15が満月🌕朝なので見えないので、前日4日(木)の夜から、翌日6日(土)の夜がおすすめの様です❣️ 3日間は、大きな丸い月🌕が見れそうです❤️ 月の出🌕　　16:24 日の入☀️      16:28 今日もすでに大きな月🌕が高くあがっています❣️ 本日、待宵月とってもきれいです いろんな事も変わります‼️ 夜空を見上げて下さい。望遠鏡🔭がある方はそれを‼️ 面白い🤣物が見れるかもしれませんよ❣️ 素敵な満月🌕の日をお過ごし下さいね🤗

今年も11月末に、青森県津軽の「イノチのネ　とよかわ自然農園」さんから無農薬玄米（新米）が届きました🤗 早速頂きましたが・・・おいしい❤️身体が喜ぶ〜❤️ 今日は、特別にいつものお膳ではなく、高脚のお膳にしました❣️ 風邪にかからない様、赤ネギを味噌汁にたっぷり入れ、新米おいしく頂きました。ごちそうさま様でした❤️

本日は、宮城県県北の大崎市古川で、yoga・pilates studio L-balance代表のヨガ友りかさん（小山理香先生）からご依頼頂き、9月に引き続き今月も呼んで頂き、シンギングボウルを奏で、りかさんのレッスン中はBGM→長いシャバアーサナ→ミニセッションの楽しい時間を過ごして来ました❣️ りかさんのスタジオは、とっても素敵な空間で音も広がって演奏しやすいです❣️ シンギングボウルの不規則な倍音の広がり・うねりはやっぱり好きだなぁ〜❣️と、改めて感じました❤️ 来月は、毎年恒例の太陽礼拝108回でおじゃまいたします❣️来月も楽しみです❤️ 「道の駅　おおさき」のソフトクリーム🍦今日も高速降りて直行しました‼️おいしかった〜❤️