＊​リン音浴

本日は、癒やしの森のプロジェクト「うらやま遊び杣人」の木育イベントの3回目でした🤗 11月4日(月㊗️)一般の方々対象の1回目、ウッドプランクを作ったり、ベンチ用の木の皮剥ぎ‼️ 9日(土)2回目は、小学生の子どもたち‼️...

仙台リビング新聞社のカルチャー教室　仙台教室「眠りのワーク3days」の講座の最終日‼️ 1回目、心理士さんのお話、前回2回目は、私の「眠活ヨガ」3回目の今日は、栄養の先生のお話。 私も参加して来ました🤗勉強になりました‼️...

明後日、11月16日(土) 満月🌕です❣️ 牡牛座♉️の満月🌕 今回の満月🌕には、天王星と土星も関わりがあるので、かなりパワフルで大きな流れの変化があります‼️今後がますます楽しみです❤️ 月の出　　16:33 日の入り　16:34...

「無印良品週間」の間に頼んでいたセイロが、ようやく店舗に届いたので引き取って来ました🤗 以前から使っていたセイロは、かなり年季が入りおくたびれ状態だったので（稼働が激しい為😅😅😅）この際新しい物と交代‼️ 料理家の白崎裕子さんの本に、セイロ料理は、火加減を気にせずセ...

「普段のごはんはどんな物を食べてますか？？？」と、よく聞かれます😅大したのもは・・・😅😅😅 ●玄米ごはん（紫黒米、赤米、小豆、ひえ、もちきび、もちあわ入り） ●具沢山の味噌汁（大根、人参、ごぼう、さつま芋、椎茸、油揚げ、こんにゃく、しめじ、トッピングにネギをたっぷり...

1111❣️エンジェルナンバー最強の数字❣️ 11月11日11時11分11秒 新しい始まりやチャンス❤️❤️❤️❤️

蔵王3日目❣️ 地元の方々が信仰する霊峰「青麻山」から昇る朝日☀️黄金色で眩く、神々しく、光芒もすごい❣️ 美しい❤️❤️ 朝ヨガ前に露天風呂に入っていたら、ちょうど昇ってきて、産まれたての太陽のたくさんの光を浴びる事が出来ました🤗気持ち良かった〜❣️...

蔵王2日目❣️ 森の朝ヨガも無事に終了し、お天気も良く日中は気持ち良くゆっくり過ごし、川のコテージ前のベンチで野点をして抹茶🍵を楽しみました❣️ 5年？6年？？？程前に購入したmont-bellの野点セットはあちこちにお供しています❤️超お気に入りです❤️❤️❤️...

今月最初の蔵王「ゆと森倶楽部」さんの暖炉ライブ❣️今回は、シンギング・リンです❤️ 金曜日でもお客様は多い😅😅リピーターさんも・・・😅😅 ゆと森さんに行く前に、ハートランドにちょっと寄り道🤗 奥の山には雪（雲に隠れて見え辛いですが）...

少し早いですが、早めにアップいたします🙇‍♂️ 明明後日、11月10日(日) 十日夜です❣️ 旧暦　10月10日、3回目最後のお月見です🤗 十五夜🌕→十三夜→十日夜（とおかんや） 3つを見てお月見がパーフェクトで「ご利益が得られる❣️」と、言われています🤗...

今日で「秋の土用」が終わり、明日は「立冬」いよいよ冬❄️今朝、我が家から見える蔵王の山が白くなっていました‼️今年の初冠雪は10月20日でしたが・・・遠くに見える山がいよいよ雪景色の美しい時期なります❤️でも寒くなるのは嫌😅...

昨日「木育」イベントの帰りに、もりのさんの森にある「クロモジ」を頂いて来ました🤗 「クロモジ」は、練り切りを切る時に使う楊枝です‼️とっても良い香りがします❤️❤️ まずはお茶🍵にして頂きました❣️ クロモジ茶としても売っていますし、クロモジのエッセンシャルオイルもでて...

今日は昨年に引き続き、もりのさんの森（山）にて「木育」のイベントが行われ、お手伝いして来ました〜🤗 お天気も良く、空気もおいしく、里山はほっこりとして落ち着きます❤️ 今日は杉の丸太の玉切り（輪切り）昨年はチェーソーでしたが、今年はノコギリで‼️...

今日も干し物です❣️ 今ひとつな味の柿がまだあったので😅干しました‼️一緒に食感は良かったのですが、甘さが全く無い梨🍐も干してみました😅 梨🍐は、ほぼ水分だけの果物なので・・・どうなる事やら‼️と、思ったら・・・色はイマイチですが、ものすごく不思議な食感と甘くなって...

11月1日〜3日まで、仙台市国際センターで行われている仙台市ガス局の「ガスフェア」に、お手伝いで参加して来ました〜🤗 会場内のブース内で「みやぎの木を使ったワークショップ」もりのさんたちと一緒に、もりのさんの家の杉の木で作った経木（きょうぎ）を使ったライトシェードのクラフ...

今日は、先月からスタートした「眠りのワーク3days」の講座の2回目‼️私担当の「眠活ヨガ」でした。 この様な講座の時は、ヨガ以外にセルフケアの内容を伝えたり、音（生音）や香り（アロマ）光を使い五感に働きかける事もします🤗...

今年も干し柿作りしています🤗 渋柿ではなく、甘柿（甘さの少ないものは生食より干す）少し厚めにスライスして干すと、時間がかからずアッと言う前に出来上がり〜❣️もちろん干すと甘くなり面白い食感になる‼️ 袋に入れて冷凍しておくと（水分飛んでいるので硬くならない🤗）好きな時に...

明後日、11月1日(金)新月🌑です‼️ 旧暦　10月1日 神無月（出雲は神有月） 蠍座♏️の新月🌑 死と再生の蠍座♏️ 自分の影に向き合う時期が終わり、光に向かって進む時期との事❣️光ですよ‼️光‼️ 2020年12月22日から始まった「風の時代」2023年は準備の年‼...

素晴らしい倍音に魅了され、6月に製作を依頼した新しい子が、完了しとうとう届きました〜❤️ 4ヶ月長かった〜❣️待ってました〜❣️超うれしいです❣️❣️❣️❣️ 今回の子は、今までと全く違う形状の子で、さらに432Hzに調律をしてもらいました❣️...

蔵王3日目❣️ 連泊のお客様、リピーターのお客様、今回もありがとうございました🤗 蔵王の自然、ゆと森倶楽部さんの空間、温泉♨️（1日4回ほぼ湯治😅）今回もたくさんパワーチャージさせてもらいました〜🤗 昨日は、大好きな😍森の中のハンモックでお隣りの水盤に流れる水の音を...