＊​リン音浴

2年程？前、わがままを言って😅10年以上お仕事をさせて頂いた「リビング仙台新聞社の仙台校」さんを辞めたにも関わらず、今回単発のお仕事のご依頼を頂きました🤗感謝❣️感謝❣️ 今回は、心理師や栄養の先生たちと一緒に行う「眠りのワーク　3days」この組み合わせはちょっと珍し...

今日の病院のお仕事は「ゆだねるヨガ」簡単な簡易リストラティブヨガ❣️毎回レッスンでも1ポーズは行いますが、今日はた〜ぷり75分使ってゆったりしてもらいます❤️人気のクラス🤗 病院のお仕事は18年になりますが・・・毎回学びがあり、毎回勉強になります‼️...

蔵王の帰りに必ず寄る市場、朝取れたのピカピカの野菜や果物が並んでいる🤗 今回もいろいろ買って来たので早速仕込む‼️ 「茗荷の甘酢漬け」と「いちじくの甘露煮」❤️ 酸っぱいのと甘いの❣️ でも、いちじくの甘露煮は秋田仕様なので😅😅😅砂糖だけでなく酢と醤油が入ります❣️...

本日9月9日は「重陽の節句」 陽数（奇数）は縁起が良いとされ、中でも1番大きい「9」は、最も縁起が良いと神聖視され、9が重なる本日9月9日は「重九」と呼ばれ「重陽の節句」です‼️他の節句に比べて影が薄い😅😅 このエネルギーの高い日に、クライアントさんのご希望で、シンギン...

今回もライブ、朝ヨガ無事に終了し仙台に帰って来ました〜🤗 蔵王もだいぶ秋めいて、ゆと森倶楽部さんの玄関周りにある桂の木々の葉っぱも黄色付いて、薄いですがふわ〜っと甘〜い香りがします❤️❤️次回はもっと香だろうなぁ〜❣️楽しみ❣️...

蔵王2日目❣️ 朝早く目覚めたので、露天風呂♨️でゆったり時間を過ごし、いつもよりスッキリして朝ヨガを行う事が出来ました🤗感謝❣️ 今回のライブは、シンギング・リンです❤️ +GANK2mini+チャイム２つとティンシャも❣️...

アレ？？？よ〜く見たら・・・ ラベンダー咲いていました〜❣️イングリッシュ系「ブルーセント」 ベランダのラベンダーは越冬させたり、上手く越冬出来ず😭旅立だたせてしまったり😭なので、春にいくつか新しいラベンダーを購入します。...

ず〜っと使っているシンギングボウルのステック、回転音を奏でるので、すっかり白くなり、音の出がイマイチ😭😭😭（ライブで酷使？？？している？？？） 他のステックを何本も購入しましたが・・ 重さ（全体の重さや左右で重さが微妙に違うステックを使っています）や握りやすさ（太さ）...

アッと言う間に9月‼️ 風はすっかり秋の風に変わった。 3回目の梅干し😅😅😅梅が気持ち良さそう❣️ （冬前に終われば良いでしょう😅😅と、思っている最近😅😅今日は半日しか干せなかったので、あと1回干したい‼️） 玄関のタペストリーも七夕→お月見へ❣️...

明後日、9月3日(火) 新月🌑です🤗 旧暦　8月1日　葉月 乙女座♍️の新月🌑 乙女座♍️は健康面を司る星座、自然食や代替医療にも関心が高い星座と言われています。 9月はトウモロコシの収穫から「コーンムーン」と、呼ばれています。...

夏休み第三弾「大曲の花火」をしばらくぶりに見に行こう‼️かな？？？（実家に行こうな？？？）と、思っていたら・・・ まごちゃん2号と子ども1号が泊まりに来る事になり・・・「大曲の花火」よりまごちゃん優先でしょう‼️ 一緒にスーパー銭湯♨️に行ったり、遊んだり、かき氷🍧作って...

なかなかスケジュールが合わず😭行けずにいた「JR東日本大人の休日倶楽部パス」今回9月は行くぞ〜‼️ と、言う訳で1ヶ月前からチケットが発売されるので、昨日と今日家の近くの駅に行って購入して来ました🤗 昨日購入した分が、日付けが間違っていたので😅（気づいて良かった〜😅...

夏休み第三弾❣️1日目🤗 予定が急きょ変更になったので・・・😅😅 以前からず〜っと「行きたい‼️」と、思っていた、宮城県の県北、大崎市にある「感覚ミュージアム」に、行って来ました〜🤗 今日もご機嫌な曲と共に高速道路でお出かけ❣️...

尊敬する&大好きなサントーシマ香先生が仙台にいらっしゃいます❣️ カルチャー教室のお仕事でお世話になっている 「リビング仙台新聞社」さんが、香先生を呼んでくれる事になりました〜🤗 10月11日(金)   青葉の風テラス ① 10:00〜11:20  ムーンサイクルヨガ ②...

お昼ちょっと過ぎに無事に仙台に到着‼️ 写真の黒塗り部分を走りました〜🤗（FBかインスタかアメブロに写真アップしています） （ナビに騙された途中も😅😅） 宮城県→岩手県→青森県→秋田県→山形県→宮城県（東北6県中5県、福島県以外） 今回の走行距離は、約1500キロ‼️...

少し前の天気予報では雨でしたが・・・😭 ピッカピカのお天気になり、気温も高くないので気持ち良い🤗 今日は、津軽半島の端っこ「龍飛岬」にお出かけ❣️反対の下北半島には以前行った事があるので・・・今回は津軽半島へ‼️ 海の向こうに薄っすらと北海道が見える‼️...

夏休み　第二弾😭😭😭 いつか走ってみたい‼️と、思っていた三陸自動車道‼️（宮城県〜岩手県を抜けて青森県までの長い距離が無料🤗） お天気にも恵まれ、青空と面白い形の白い雲、お気に入りの音楽と共にお出かけ🤗 ところが・・・覆面パトカーに捕まり😭😭😭😭40年間...

いよいよまごちゃん1号の長い夏休みが終わる‼️ 夏休み・・・読みたくなる憧れの本❣️ 「ウエズレーの国」（夏休み以外でも好き❤️） こんな夏休みを過ごせたらどんなに素敵だろう❣️楽しいだろう❣️幸せだろう❣️と、思う‼️そんな絵本🤗...

先月仕込んだ「露茜」の梅酒❤️約1ヶ月半経過しましたが・・・上から、濃いルビー色→薄いピンク→透明→氷の透き通る様な白・・・きれいなグラデーション❣️ 漬け込みの時は、梅が下で氷砂糖が上ですが、時間と共に逆転し、さらに露茜から赤い色が溶け出して、見ていてもとってもきれい❤️...

昨晩のスーパームーンの満月🌕は、私の住んでいる仙台からは曇っていて見る事が出来ませんでした😭😭😭😭😭😭😭😭 今日は生徒さんたちからも「先生、満月🌕見れなかった〜😭」と、たくさん言われました😭😭 昨晩は仕方がないので、満月🌕ライト？？？プロジェクタ...