蔵王3日目❣️
日本からは見られませんが😭金環日食と新月🌑の本日、朝日をたくさん浴びようと思ったら・・・雨☂️😭😭😭
「森の朝ヨガ」を室内で行う場所は、森の向こうに地元の人々が信仰している霊峰「青麻山」からの朝日を浴びたり、季節によっては日の出を見れたり・・素晴らしい場所なのに・・・よりによって今朝は・・😭😭😭😭😭
そして今朝は、車椅子の高齢のマダムがご参加‼️
もちろんヨガ初めての方々もいるし、ヨガを日常行なっている方々も・・・どうする？？？私でしたが・・・
なんとか無事に終え😅チェックアウトの時、車椅子のマダムとそのご家族から丁重にご挨拶を頂き、ほんわかした気持ちで仙台に戻って来ました〜‼️
そしてWレインボー🌈🌈🌈🌈きれい❤️❤️❤️
涼しい我が家ですが（風の通り道）さすがに長袖&足首までの絹の襦袢でリメイクしたナイトウェアは、暑くなってきたので😅😅実家から持って来た絹の襦袢用の反物でチェニックを作って着て寝ています🤗 1枚作って着て寝たら💤超快適だったので、2枚、3枚と作り足して、ご機嫌に過ごし...
Veggy べジィ vol.100 の本に、興味深い事が書いてありました❣️ サウンドヒーリング 今までは、スピ系に分類される事が多かったですが・・ジョン・ホプキンス大学やMITの研究者が 「音と振動は脳や心身に影響を与える」と、科学的に研究・発表したことから、ウェルネス法...
昨日、蔵王の帰り道、いつもの様に市場に寄り、その隣りにあるバラ園でバラ🌹も見ました❤️ もう時期が遅かったのか⁇暑さで日焼けしてしまったのか⁇以前見た時より良い状態ではありませんでしたが😭 まだまだきれいに咲いているものもあり、癒されて来ました❣️香りも良かった〜❤️❤...
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