蔵王2日目❣️

蔵王2日目❣️

森の朝ヨガからスタート🤗

今日はヨガ経験者はお一人だけで、その他の方々はヨガが初めて‼️と、言う😅ヨガデビューの方々‼️ご参加ありがとうございます🙇‍♂️ヨガデビューおめでとうございます‼️

ここでのヨガは、80歳の方から小学1年生、ヨガデビューの方からバリバリのアシュタンギーの方まで、男性も多い、ヨガインストラクターの方も来る・・・・・いろんな意味で緊張して大変ですが😅😅😅😅とっても勉強になります。

本日は曇りですが、昨日の雨で森はしっとりとしていて❤️セミの声、野鳥の声が響きわたり、トンボも蝶々も飛んで、カナヘビが走って・・・木の葉は濃い緑色になって大地が躍動している❤️素晴らしい❤️

大地の苔はいつも以上にふかふかで裸足で歩くと気持ち良い❤️（アーシング❤️）

セミの抜け殻も発見❣️