玄米ごはん

蔵王やその他、家を空けて帰って来たら、まずはお米をとぎます‼️おいしい物を頂いても・・・玄米ごはんと、我が家味噌の味噌汁、糀の漬け物を身体が欲します❣️

（安上がり🤪🤪🤪）

青森県津軽の「とよかわ自然農園」さんの無農薬玄米・紫黒米・赤米・ヒエ（冷えない様に）・小豆・お気に入りの天日塩で炊き上げ熟成させます❣️炭は必須‼️

炊き立てもおいしいですが、4日目がお赤飯の様に赤くなり、モチモチになってとってもおいしい❤️

でも毎日食べるので😥4日目はほとんど無し😭

ピースの圧力鍋は二重鍋‼️外鍋にも水を入れるので、蒸し炊きのもっちりとした玄米ごはんが炊けます❤️