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大人の未来学校

「大人の未来学校」

心と身体をととのえる 音・香り・呼吸法

〜健やかな毎日のために〜


仙台市シルバーセンターさんからご依頼頂いた講座

仙台市政だよりの8月号に掲載されています。市政だよりには、私の名前は載っていませんが・・・

市内各区役所や市民センターなどに置かれるチラシには、名前が載っています‼️

大人の未来学校の講座は3回目(確か⁇)の担当、そしてその前のミドルライフセミナーも数回担当させてもらっています。ご縁に感謝しています❤️

現在、シルバーセンターの建物が工事中のため、今回はいつもと違う場所での開催になりますが😅

参加されるみなさんが、毎日を心地良く過ごせるご提案をしていきたい‼️と、思っています🤗




 
 
 

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わ〜い❣️

わ〜い❣️わ〜い❣️うれしいなぁ〜❣️ がんばっているばあばにも🤪サンタさんから🎅のプレゼント🎁わ〜い❣️わ〜い❣️ありがとう❤️

 
 
 
「ん」

昨日の冬至には、冬至かぼちゃを食べ損ねましたが😥「ん」の付く食べ物をしっかり食べました🤪 大根‼️しかも紅芯大根なので「ん」が2つ付く‼️ 中まできれいな紅色🩷 いつもの糀漬けですが、色移りして糀もピンク色に🩷 きれい😍 そしてゆず湯でま〜ったり♨️極上の幸せな時間❣️

 
 
 
冬至

明後日、12月22日(月) 冬至です❣️ 南半球は夏至❣️ 陰と陽のエネルギーが最大になりガラリと変わる日‼️ エネルギーがかなり高くなるので、エネルギー酔いして、頭痛、耳鳴り、寝ても眠い💤全然寝れない・・・等など 体調の変化が出る方もいるかもしれません😥 水分、塩分(日本の場合は海水天日塩、大陸の方は岩塩など)を取ってゆったりお過ごし下さい‼️ 「ん」のつく食べ物を食べると、運を呼び込める‼

 
 
 

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