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ルルレモンのヨガマット

先日から使っている、ルルレモンの新しいヨガマット❣️始めゴムのニオイがキツかったので、しばらく部屋に広げていたらニオイが無くなった🤗

そしてレッスン中ふと感じだので、以前の麻マットと比べてみたら・・・横幅5センチ、縦の長さ7センチも大きい‼️

通りで寝転がっても足が全然出ない❣️横幅も余裕ある❣️

でも・・・今まで使っていたマットバッグからはみ出るので😅😅大好きな北斎の大風呂敷と、風呂敷ベルトを使ってレッスンに出かけてます❣️

5ミリマットで長さや幅もあるので、ちょっと重いのが難点😅😅😅グリップが強すぎて微調整が大変なのもある意味難点⁉️

でも、お気に入りです❤️


 
 
 

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わ〜い❣️

わ〜い❣️わ〜い❣️うれしいなぁ〜❣️ がんばっているばあばにも🤪サンタさんから🎅のプレゼント🎁わ〜い❣️わ〜い❣️ありがとう❤️

 
 
 
「ん」

昨日の冬至には、冬至かぼちゃを食べ損ねましたが😥「ん」の付く食べ物をしっかり食べました🤪 大根‼️しかも紅芯大根なので「ん」が2つ付く‼️ 中まできれいな紅色🩷 いつもの糀漬けですが、色移りして糀もピンク色に🩷 きれい😍 そしてゆず湯でま〜ったり♨️極上の幸せな時間❣️

 
 
 
冬至

明後日、12月22日(月) 冬至です❣️ 南半球は夏至❣️ 陰と陽のエネルギーが最大になりガラリと変わる日‼️ エネルギーがかなり高くなるので、エネルギー酔いして、頭痛、耳鳴り、寝ても眠い💤全然寝れない・・・等など 体調の変化が出る方もいるかもしれません😥 水分、塩分(日本の場合は海水天日塩、大陸の方は岩塩など)を取ってゆったりお過ごし下さい‼️ 「ん」のつく食べ物を食べると、運を呼び込める‼

 
 
 

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