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マインドフルネス

先日の「癒やしの森のプロジェクト」イベントで、初体験のチェーソーで玉切り（輪切り）した杉の木を頂いていました🤗

木を切り倒すと、木と皮の間に虫が発生するとの事で、倒すとまずは皮剥ぎをするそうです。

先日から家で、皮剥ぎ作業をしていましたが、ようやく終了しました🤗

気づくと作業中は無心になっていました‼️

正しく「今ここ」のマインドフルネス‼️

杉のキリリとした香りにも癒されました❤️

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