ゆだねるヨガ

今日の病院のお仕事は「ゆだねるヨガ」簡単な簡易リストラティブヨガ❣️毎回レッスンでも1ポーズは行いますが、今日はた〜ぷり75分使ってゆったりしてもらいます❤️人気のクラス🤗

病院のお仕事は18年になりますが・・・毎回学びがあり、毎回勉強になります‼️

レッスン中、蓋をしていた感情が勝手に開き泣かれる事も多いし、離脱で発作を起こす人もいたり・・（初めての時はビックリ‼️だった😅😅）

スタッフも入るし、心理士やカウンセリングの先生、研修医の先生や看護学校の生徒さんも参加したり・・・😅😅😅緊張😅😅

病院の体育館は広く、天井も高い。音響設備も良いですが・・「ゆだねるヨガ」の日は、倍音楽器持参し生音の振動を体感してもらっています🤗

本日のお供はチャイム❣️テラ&クリスタライド、いつもと違う子たち❣️

帰りに虹🌈がかかっていたけれど、写真が間に合わなかった😭でもきれいな夕焼けに心癒されました〜❤️明日もがんばろう‼️