森ヨガ
- non7517
- 2022年5月8日
- 読了時間: 1分
本日は、宮城県蔵王野鳥の森自然観察センター「ことりはうす」さんにて「五感で感じる森ヨガ体験」のお仕事でした🤗
お天気に恵まれ、風も柔らかく心地良く、森の中や広〜いグランドでも気持ち良くヨガが出来ました🤗
リストラティブヨガは、暗く、暖かくが基本ですが・・・外で行ったリストラティブヨガはすぐに寝落ちする方もいて😅気持ち良かった様です🤗
大自然のパワーと野鳥や木々や渓流の1/fゆらぎのせいかな？？？もちろん動くヨガもしました‼️
次回、秋もまた森ヨガをさせて頂ける事に感謝いたします🙇♂️
コメント