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森ヨガ

  • non7517
  • 2022年5月8日
  • 読了時間: 1分

本日は、宮城県蔵王野鳥の森自然観察センター「ことりはうす」さんにて「五感で感じる森ヨガ体験」のお仕事でした🤗

お天気に恵まれ、風も柔らかく心地良く、森の中や広〜いグランドでも気持ち良くヨガが出来ました🤗

リストラティブヨガは、暗く、暖かくが基本ですが・・・外で行ったリストラティブヨガはすぐに寝落ちする方もいて😅気持ち良かった様です🤗

大自然のパワーと野鳥や木々や渓流の1/fゆらぎのせいかな？？？もちろん動くヨガもしました‼️

次回、秋もまた森ヨガをさせて頂ける事に感謝いたします🙇‍♂️




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先日、久しぶりに「おばあちゃんの会」のランチ会をしました🤗 「同居の妻の会」🤪だったけれど、まごたちが生まれ「おばあちゃんの会」に変更🤪 おばあちゃん達は忙しい‼️仕事をし、もちろん家事も‼️保育園に迎えに行き、日曜日はまご達を預かる・・・私には無理〜😥😥😥みなさんを尊敬します‼️ 今回のお店、お寿司はにぎり🍣ちらし🍣創作寿司から選べるので、創作寿司に❣️ 他のお料理もおいしかった

 
 
 
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