2月最初のライブ❣️
蔵王「ゆと森倶楽部」さんに、またおじゃましています🤗２週連続😅😅本日はシンギング・リンです❤️
仙台で4日間ヨガの仕事をし、今日から3日間蔵王❣️
荷物を出したり、しまったり・・・我が家3階（エレベーター無し）なので、荷物（スーツケース3つ+α）上げたり下ろしたり、車に積んだり下ろしたり・・・忙しい😅😅😅
今日はリピーターさんがいらっしゃったり、マニアックな方々もいたり・・・いろいろな意味で緊張しましたが無事に終了😅😅😅
明日は「森の朝ヨガ」がんばります🤗
涼しい我が家ですが（風の通り道）さすがに長袖&足首までの絹の襦袢でリメイクしたナイトウェアは、暑くなってきたので😅😅実家から持って来た絹の襦袢用の反物でチェニックを作って着て寝ています🤗 1枚作って着て寝たら💤超快適だったので、2枚、3枚と作り足して、ご機嫌に過ごし...
Veggy べジィ vol.100 の本に、興味深い事が書いてありました❣️ サウンドヒーリング 今までは、スピ系に分類される事が多かったですが・・ジョン・ホプキンス大学やMITの研究者が 「音と振動は脳や心身に影響を与える」と、科学的に研究・発表したことから、ウェルネス法...
昨日、蔵王の帰り道、いつもの様に市場に寄り、その隣りにあるバラ園でバラ🌹も見ました❤️ もう時期が遅かったのか⁇暑さで日焼けしてしまったのか⁇以前見た時より良い状態ではありませんでしたが😭 まだまだきれいに咲いているものもあり、癒されて来ました❣️香りも良かった〜❤️❤...
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