今日も食べ物の事‼️最近食べ物系が多いかな？？？😅😅
昨日秋田からの帰りに購入した小豆2種
白小豆と黒小豆❣️（白豆や黒豆ではなく小豆です）
白小豆は、実家では毎月旧暦の1日の日に（新月）必ず食卓に登場していたので、知っていますが・・・
黒小豆は知らなかった〜😅😅（多分？？？）
大きさは通常の茶色い小豆と同じ（白小豆はちょっと小さめですが）味はどうなのだろう？？？
今日は通常の小豆を入れて玄米を炊いたのですが、次回は黒小豆を入れてみよう‼️
Veggy べジィ vol.100 の本に、興味深い事が書いてありました❣️ サウンドヒーリング 今までは、スピ系に分類される事が多かったですが・・ジョン・ホプキンス大学やMITの研究者が 「音と振動は脳や心身に影響を与える」と、科学的に研究・発表したことから、ウェルネス法...
昨日、蔵王の帰り道、いつもの様に市場に寄り、その隣りにあるバラ園でバラ🌹も見ました❤️ もう時期が遅かったのか⁇暑さで日焼けしてしまったのか⁇以前見た時より良い状態ではありませんでしたが😭 まだまだきれいに咲いているものもあり、癒されて来ました❣️香りも良かった〜❤️❤...
蔵王3日目‼️ 森の朝ヨガは、キャンセル待ちも出て、たくさんの方々とご一緒出来ました🤗感謝です❣️ 家に帰って大量の洗濯物を洗い、玄米ごはんを炊いて、糀の漬け物を仕込み、出かける前に洗濯をした大物などを片付け・・・（甘酒は出かける前に仕込んだので、今回はここは楽🤗）と、...
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